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Sinais e sintomas de abuso de álcool

O alcoolismo vem em muitas formas, com alguns consumidores problemáticos parecendo joviais e despreocupados, enquanto outros são irritáveis ​​e difíceis de se conviver. Os sintomas físicos do alcoolismo muitas vezes levam muitos anos para se manifestar, por isso é difícil identificar um alcoólatra nessa base. No entanto, existem muitos sintomas comportamentais, físicos e psicológicos, incluindo estes:

Depressão
Ansiedade
Raiva
Opiniões rígidas
Comportamento violento
Problema financeiro
Dificuldade em manter o emprego
Declínio na higiene pessoal
Cheiro frequente de álcool
Delírios
Pele vermelha manchada
Olhos vermelhos
Alucinações
Pobre concentração

Estas são apenas algumas das perguntas que você pode fazer a si mesmo, e se você disser “sim” a qualquer um deles, você pode ter uma forma de transtorno do uso de álcool, que varia de alcoolismo (não um termo médico) a beber pesado. Consultar seu médico pode ser um bom primeiro passo, mas lembre-se de que a maioria dos médicos em geral não sabe o que provavelmente deve sobre essa doença, portanto você pode precisar investigar as opções sozinho.

Categorias de abuso de álcool
Pesquisadores descobriram que o uso de álcool se enquadra nas seguintes categorias: Leve, Moderada, Pesada e Alcoólica. Pode ser difícil fazer a autoavaliação para determinar onde seu uso de álcool está devido a questões de negação e também os apagões que alguns alcoólatras sentem podem tornar difícil lembrar exatamente quanto álcool foi consumido. Se você puder dar uma boa olhada em sua bebida, poderá determinar em qual categoria sua bebida se enquadra. Um profissional pode avaliar você e determinar se o uso de álcool é motivo de preocupação.
Consumo leve do álcool

Se você é um verdadeiro bebedor ocasional, e você não consome em qualquer lugar perto das orientações moderadas descritas abaixo, então você pode ser um bebedor de luz. Lembre-se de que o uso de outras substâncias, como drogas ilícitas ou mesmo prescritas, pode fazer parecer que você está bebendo menos, por isso é importante medir sua bebida quando não estiver usando mais nada.

Consumo moderado do álcool

Do ponto de vista clínico, consumir uma ou menos doses por dia é considerado um uso moderado para uma mulher, e um limiar de duas doses por dia para homens é o limite moderado. Qualquer coisa além daquelas pode se transformar em dependência.

Beber compulsivamente

Mas e se você não beber todos os dias? Isso não significa que você não tenha problemas com álcool, porque você pode se qualificar sob as diretrizes de consumo excessivo de álcool.

Beber compulsivamente é definido como 5 ou mais bebidas alcoólicas para homens em um período de duas horas, e quatro ou mais bebidas alcoólicas para mulheres em um período de duas horas.

A SAMHSA define o consumo abusivo de álcool como binge drinking em 5 ou mais dias no último mês.

Alcoolismo em grávidas

Se você estiver em uma situação em que não deveria estar bebendo nada, ou seja, se estiver grávida, prestes a dirigir ou operar máquinas pesadas ou tomar remédios que interajam mal com álcool – mas você bebe mesmo assim – pode haver um problema com a bebida. não importa qual seja a quantia.

Alcoolismo de baixo risco

O Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo (NIAAA) agora define o consumo de baixo risco como não mais que 3 bebidas em um único dia e não mais do que 7 bebidas por semana para mulheres e para homens, não mais que 4 bebidas em um único dia e não mais do que 14 bebidas por semana. Como você pode ver, os sintomas e efeitos do transtorno do uso do álcool podem ser alcançados mais rapidamente como uma mulher, devido a mulheres que não têm enzimas para quebrar o álcool, sentindo assim os efeitos do álcool por mais tempo e mais agudamente.

Se você puder ficar dentro desses limites (e não usar outras substâncias), o NIAAA descobriu que apenas 2 em cada 100 pessoas desenvolvem transtorno por uso de álcool. Isso não significa que isso não seja possível e não significa que o alcoolismo não possa se desenvolver ou progredir depois; Significa apenas que é menos provável que seja encontrado em pessoas que bebem nesses níveis.

Os efeitos a longo prazo do álcool

Com o tempo, o álcool devasta o corpo, a mente e o espírito. Os efeitos deste dano incluem, mas nunca estão limitados a:

Tremores
Insônia
Irritabilidade
Confusão
Perda de peso dramática
Problemas domésticos, incluindo violência
Isolamento
Dificuldades financeiras
Padrões de pensamento negativos

Perda de relacionamentos, empregos, oportunidades, objetivos e muito mais também são efeitos do abuso de álcool. As pessoas freqüentemente se vêem mudando suas metas para atender às suas capacidades atuais, em vez de conseguirem alcançar as estrelas como antes eram antes do álcool.

Quando você avalia seu uso de álcool, é importante olhar não apenas a quantidade que você consome, mas também os sentimentos que levam a você a tomar uma bebida, bem como as situações em que você está quando você bebe, combinadas com os efeitos que você sentir (ou seja, apagões), uma vez que você bebeu alguns drinques. Somente quando você der uma olhada em toda a imagem você pode ter uma visão verdadeiramente precisa do seu uso de álcool.

Conseguindo ajuda para o alcoolismo
Se você sentir que o álcool é um problema em sua vida, ou se sentir que está começando a seguir nessa direção, peça ajuda. Quanto mais longe você for, mais agudos e perigosos os sintomas de abstinência se tornarão.

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